双極性障害者の生活×情報の発信×投資事情

精神病×ライフハック×投資の三本柱

精神病

【生活リズム狂い】不幸な出来事で大疲労。悲しみと苦しみ。

どうも、しばらく静かにしていたいだいまるです。 先週土曜夜に親戚(叔父さん)に不幸がありました。 親戚(叔父さん)は名古屋に住んでおり、私はちょうど土日に名古屋近くの実家に帰っていました。 帰っていた用事は友人との飲み会と結婚について両親と相…

【気分最悪】気落ちがきつい。些細な事にイライラする自分にイライラ。

どうも、イライライライラのだいまるです。 ここ3日間連続で気分最悪です。 といっても、これといって気分を害す事柄はないのが現状です。 不思議です。 情緒不安定というのでしょうか。 どうにも悪夢は多いし、寝起き死ぬほど動けない(仕事で悩んでるわけ…

【双極性障害と受験】双極性障害現状報告と私のLINE更新順の方々の学歴とその後

どうも、なんとか生きているだいまるです。 最近双極性というか精神病関係の減薬を進めています。 太ると有名なジプレキサを断薬して体重が1カ月で2kg落ちました。 また、様々な減薬をして、頻脈が落ち着き(90/分→75/分)、体調はちょっと良い感じです。 ただ…

【病状】最近の病状をまとめてみた(クリニック変更による減薬方針の効果)

どうもこんばんは、最近ちょっと調子の良いだいまるです。 現在の私の病状。 双極性障害の治療について、減薬の方針で進んでいる クリニックを変えまして、今飲んでいる薬を減薬する方針で進んでいます。 先生がおっしゃるに、どうにも処方されている薬が多…

【頭マヒ眠気】仕事中信じられないくらいの頭マヒ状態に。それに伴う眠気も。

どうも、頭と金銭感覚がマヒしているだいまるです。 今日は新年2日目の勤務をしてきました。 例に漏れず時短フレックスですが。 うちの課では今日から出勤の人が多かったです。 多くの人が地元のお土産等を配りあったりしていました。 私は今年初出勤日であ…

【体調不良】非常に体調が悪かったけど意地で会社へ行きました

どうも、後が無いだいまるです。 今日は朝からとてつもなく無気力かつ信じられないぐらい眠い状態でした。 双極性障害あるあるかもしれませんが、うつ期に入ったかもしれません。 一応今日はなんとか会社へ行けました。 9:00までずっと横になっていて、出勤…

【ワークライフバランス】フレックス(10時~15時勤務)がバランス良い働き方で満足

どうも、万年平社員になるであろう、だいまるです。 2018年11月19日より復職しまして、今のところ10時~15時のフレックス勤務で仕事をしています。 まだ休職明けということもあり、課長が最大限配慮してくれました。感謝です。 フレックス勤務やって思うのは…

【復職】会社復職への兆しアリ!休職原因である双極性障害の躁鬱に関して感じること。

どうも、こんばんは。だいまるです。 体調が割と良くなったこともあり復職への兆しが見えてきました。 とりあえず11/9(金)に職場へ顔を出すことになりました。 正直死ぬほど緊張します、、、 いままで普通に何とも思わず顔を出すことができていた職場なの…

休職者って周りにいますか?私の部署では社員の6%が休職中です。

こんばんは、だいまるです。 どこの企業とは言いませんが、私の会社の部署では社員の約6%が休職中ということがわかりました。 そもそも休職とは? 休職とは、業務外でのケガや病気(私傷病)によって、一定期間仕事を休んで療養が必要な場合に、その会社が労…

信じられないくらいうつが強い。その記録。

どうもこんばんは、だいまるです。 今日は何故かうつがかなり強いため、後で自分で見返せるように頑張ってこの記事を書きます。 もうどうでもいいや、もうだめだなこりゃという考えがあたまをグルグル回っている状態で、16:00までほぼ寝ていました。 寝すぎ…

休職中なので無収入。健康保険の制度を活かすしかない!

いつもご愛読ありがとうございます。だいまるです。 さて、私は8月下旬から会社を休職しておりまして、実家で療養しています。 (時々飲みに行くけど、アル中だしなんか人生むなしいので) 休職中は働いてないので当然給料が出ません。 それどころか様々な控…

自分はなんて恵まれてるんだぁ!な点を挙げたらちょっと気落ち

正直、私は恵まれている方な気がしないでもない今日この頃です。 自尊心アゲをしようとして恵まれてる点を考えていたのですが、こんなに恵まれてるのにダメじゃん自分という思想に陥り若干気落ち。 ちょっとメンヘラ気味になってるな。 いや、というかガチメ…

鬱気味で自尊心の低下のため、自分が少しでも自慢できることを吐き出す①

どうも、だいまるです。 今は会社を休職中なのですが、休職期間が9月下旬から10月中旬くらいまで延びました・・・。 てかもう体調これ以上良くなりようがないんだが・・・まあいいか。 活動できるときに活動して「何かやったぞ!」という思いをたくさん増や…

医者から休職の宣告

表題の通り休職となりました。 最近言動がおかしい?とのこと。 ダイエット意識だけは持って休養します。 金銭的には厳しいですが、まぁ・・・いっかってところです。

普通に働いて普通に給料をもらう等、普通の生活の凄さ。

書きなぐりなので稚拙な文章かもしれません。ご了承ください。 みなさまご存じかもしれませんが、私は一応双極性障害らしいです。 7年前くらいに診断が下りました。 そのときは完全に心折れてて、この世の終わりのような感覚になっていたりかなりハイな行動…

「双極性障害」を患っている私の処方薬の効果や副作用、実感のまとめ

現在私は「双極性障害」という病気を患っている・・・らしいです。明確に自覚があるかと言われるとそんなにひどくはないため、らしい、という表現をしました。 ☆双極性障害とは? うつ病だと思いながらも、極端に調子がよくなって活発になる時期がある場合は…

相変わらず低空飛行を続けております

相変わらず時々すごい虚無感、やる気のなさ、落ち込みがあります(特にその要因はなく突然来ます) おそらく将来への不安(仕事はできないし、結婚した後の事、お金は足りない、デブ化したからダイエットしなきゃ)が心の底に常に居続けるからだと思います。…

うつ病の頃の話。実家暮らしが最強なのと傷病手当金の知識は必須。

2つお話です。実家暮らしと傷病手当金。 まずは実家暮らしは最強なんだなという話です。 私は今は寮に住んでいますが、昔うつ病で休職していたときは実家に帰省していました。2013年くらいの頃です。 その頃の家計簿を見てビックリしました。 2013年4月です…

昨晩何故か睡眠薬とウイスキーを一緒に飲んでしまい記憶をなくした。

とんでもなく自己嫌悪。 昨晩何故か睡眠薬とウイスキーを一緒に飲んでしまいました。 たぶん何らかのストレスから出た行動だと思います。 飲んでから30分後~1時間半くらいの間の記憶が完全に飛んでます。 友人とのLINEでは呂律の回ってないようなコメントば…

気分の落ち込みがあるため早めに退社しました(フレックス)

気分の落ち込みが土日から続き、仕事のパフォーマンスが半端なく悪いためフレックス退社しました。 まぁ言うて社内ニートだからそんな仕事ありませんが・・・ うーむなんででしょうね。 普段気にしないようなことまで気にしてしまい不安感募らせています。 …

保険の見直し&無気力加減が異常

保険見直ししました。 というよりかは、思考鈍いのと決断力の欠如により保険内容持ち帰り検討にしました。 ここ数日おかしいです。 何もせずにボケーってしてたい感が強いです。 あとなんかイライラしやすい。情緒不安定? もうこれヤバいやつじゃん(苦笑)…

精神科(双極性障害)へ通院してきました

精神科へ通院してきました。 うつ病の括りではありますが、私は双極性障害(昔でいう躁うつ病)らしいです。 FXで狂ってたエピソードやほとんど寝ずに活動していたエピソードが有ることと、反動でかなり重い鬱?が長引いたことから双極性障害と診断されたの…

抑うつ感強くて休養

どうにも気分がすぐれないです。 落ち込み?が尋常じゃないため休養しています(会社フレックス退社)。 寝れば治るかな。ゆっくりします。